Будьте активні і регулярно займатися спортом. Шістдесят хвилин в день є ідеальним, але все (навіть підйом по сходах і ходити в школу або на роботу) пунктам. Аеробні вправи режим спалює жир, у той час як нарощування м'язової маси. Фітнес-режим пропонує безліч психологічних переваг, але найбільший виграш приходить від поліпшення самооцінки. Досягнення цілей у фітнесі призводить до впевненості в собі, поліпшення зображення тіла, самосвідомості та гідності. Версія 3 може включати в себе невизначений оновлень, удосконалень або виправляє помилку
Що нового У цьому випуску :.
Версія 3 може включати в себе невизначений оновлень, удосконалень або виправляє помилку.
Вимоги
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista P>
Коментар не знайдено